ખજૂર પાક
ખજૂર અને સૂકો મેવો, ઘીમાં ધીમે શેકેલો. બીજું કશું જ નહીં.
ખજૂર, બદામ, કાજુ અને પિસ્તાનો ભરપૂર, ચાવવાની મજા આવે એવો ગુજરાતી પાક — થોડા ઘી સાથે, ઉમેરેલી ખાંડ વગર, ચોસલામાં.
ફ્લેવર · ક્લાસિક ડ્રાય ફ્રૂટ
ખજૂર સાથે બદામ, કાજુ અને પિસ્તા.
પેક સાઇઝ
અંદાજિત કિંમત · ફાઇનલ કિંમત પૂછપરછ વખતે જણાવીશું
વાટકામાં · 1/5
ખજૂર
નરમ, ઠળિયા વગરની, હાથે ચકાસેલી
આ મીઠાઈ વિશે
જે પોતે જ મીઠી છે
ખજૂર પાક ગુજરાતી ઘરોની શાંત પણ પાક્કી પસંદ છે — તહેવારો, ઉપવાસ, સુવાવડ અને શિયાળાની સવાર માટે બને છે. થોડા ઘીમાં ખજૂરને ધીમે-ધીમે શેકતાં તે ચમકદાર અને નરમ થઈ જાય છે, પછી તેમાં ભરપૂર સૂકો મેવો ભેળવી, ઠારીને ચોસલા પાડવામાં આવે છે. ખજૂર પોતે જ બધી મીઠાશ આપે છે, એટલે ખાંડની જરૂર જ નથી.
DeshÉ માં અમે કેવી રીતે બનાવીએ છીએ
- નરમ, ઠળિયા વગરની ખજૂર — ભાવ નહીં, સ્વાદ જોઈને પસંદ કરેલી.
- ભરપૂર સૂકો મેવો — બદામ, કાજુ, પિસ્તા અને થોડી ખસખસ.
- જોઈએ એટલું જ શુદ્ધ ઘી, જેથી પાક બંધાય અને ચમકે.
- ઉમેરેલી ખાંડ નહીં, પ્રિઝર્વેટિવ નહીં, કલર નહીં.
અમારા અંજીર ખજૂર પાકમાં સૂકા અંજીર ઉમેરીએ છીએ — જામ જેવી મીઠાશ અને અંજીરના બીજનો હળવો કરકરો સ્વાદ.
કેવી રીતે માણશો
સવારે હૂંફાળા દૂધ સાથે એક ટુકડો લો, મહેમાનોને ચા સાથે પીરસો, કે તહેવારના બોક્સમાં મૂકો — તે આકાર સરસ જાળવે છે અને કાપતાં ખૂબ સુંદર લાગે છે. ઘણા પરિવારો ખાંડથી ભરપૂર મીઠાઈને બદલે તેને પસંદ કરે છે, છતાં તે ભરપૂર છે, એટલે એક-બે ચોસલા પૂરતા છે.
સામગ્રી
- ઠળિયા વગરની ખજૂર
- બદામ
- કાજુ
- પિસ્તા
- શુદ્ધ ગાયનું ઘી
- ખસખસ
- એલચી
- સૂકા અંજીર (અંજીર ખજૂર)
એલર્જન
સૂકો મેવો (બદામ, કાજુ, પિસ્તા), દૂધ (ઘી), જે રસોડામાં બને છે ત્યાં ઘઉં અને મગફળી પણ વપરાય છે
કેટલા દિવસ ચાલે
રૂમના તાપમાને 30 દિવસમાં; ફ્રિજમાં 45 દિવસ સુધી.
કેવી રીતે રાખવું
હવાચુસ્ત ડબ્બામાં ઠંડી, સૂકી જગ્યાએ રાખો. ઉનાળામાં ફ્રિજમાં રાખી, પીરસતાં પહેલાં થોડી વાર બહાર કાઢો.
પોષણ માહિતી
અંદાજિત મૂલ્ય per 100 g
- ઊર્જા
- 400 kcal
- પ્રોટીન
- 7 g
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 52 g
- ખાંડ
- 42 g
- ચરબી
- 19 g
- ફાઇબર
- 6 g
વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
અમે ખાંડ કે ગોળ ઉમેરતા નથી. ખજૂર પોતે જ મીઠી છે અને તેમાં કુદરતી શર્કરા હોય છે.