અડદિયા પાક
કચ્છ-કાઠિયાવાડનું શિયાળુ ગૌરવ, ધીરજથી બનાવેલું.
ઘીમાં ધીમા તાપે શેકેલા અડદના લોટ, ગુંદર, માવો, શિયાળુ મસાલા અને સૂકા મેવાથી બનેલા ભરપૂર અડદિયા — ઠંડી પડતાં જ દરેક સૌરાષ્ટ્રી પરિવાર જેની રાહ જુએ.
ફ્લેવર · પરંપરાગત
ખાંડથી બનેલી અસલ કાઠિયાવાડી રેસીપી.
પેક સાઇઝ
અંદાજિત કિંમત · ફાઇનલ કિંમત પૂછપરછ વખતે જણાવીશું
વાટકામાં · 1/6
અડદનો લોટ
કરકરો દળેલો, ધ્રાબો આપેલો
આ મીઠાઈ વિશે
કચ્છ અને સૌરાષ્ટ્રની શિયાળુ મીઠાઈ
અડદિયા — કે અડદિયા પાક — કચ્છ અને કાઠિયાવાડની શિયાળુ ખાસિયત છે. તેનો આધાર અડદની દાળનો લોટ છે, જેને પહેલાં થોડા ગરમ ઘી અને દૂધથી ધ્રાબો આપવામાં આવે છે, જેથી તે એકસરખો શેકાઈને સુગંધીદાર, દાણાદાર બને. પરંપરાગત રીતે તે શિયાળાની સવારે હૂંફ અને શક્તિ માટે ખવાય છે, અને રાતો ઠંડી થતાં જ ઘણા પરિવારો મોટી માત્રામાં બનાવી લે છે.
DeshÉ માં અડદિયા કેવી રીતે બને છે
- કરકરો અડદનો લોટ, પરંપરાગત ધ્રાબો આપીને શુદ્ધ ઘીમાં લગભગ એક કલાક ધીમા તાપે શેકેલો.
- ગુંદર, ઘીમાં ફુલાવેલો — દરેક બટકામાં હળવો કરકરો સ્વાદ.
- માવો, નરમ, દૂધ જેવી મલાઈદાર મીઠાશ માટે.
- શિયાળુ મસાલા — સૂંઠ, ગંઠોડા, જાયફળ, જાવંત્રી અને એલચી.
- ઉપર બદામ અને પિસ્તા.
અમારા પરંપરાગત અડદિયા મોટાભાગનાં કાઠિયાવાડી ઘરોની જેમ ખાંડથી બને છે. ગોળવાળા અડદિયામાં ખાંડને બદલે ગોળ — રંગ થોડો ઘેરો અને સ્વાદમાં કેરેમલ જેવી ઊંડાઈ.
કેવી રીતે માણશો
સવારે ગરમ દૂધ કે મસાલા ચા સાથે એક નાનું ચોસલું ખાઓ. અડદિયા ખૂબ ભરપૂર છે, એટલે રોજ એક ટુકડો — એ જ રિવાજ. વડીલો માટે આ દિલથી આપેલી ભેટ છે, અને ગુજરાતથી દૂર રહેતાં સગાંને શિયાળામાં ઘરનો સ્વાદ યાદ આવે ત્યારે મોકલવા માટે પણ સૌથી પહેલું યાદ આવે.
સામગ્રી
- અડદનો લોટ
- શુદ્ધ ગાયનું ઘી
- ખાંડ (પરંપરાગત) અથવા ગોળ (ગોળવાળા અડદિયા)
- માવો
- દૂધ
- ગુંદર
- બદામ
- પિસ્તા
- સૂંઠ
- ગંઠોડા (પીપરીમૂળ)
- જાયફળ
- જાવંત્રી
- એલચી
એલર્જન
દૂધ (ઘી, માવો, દૂધ), સૂકો મેવો (બદામ, પિસ્તા), જે રસોડામાં બને છે ત્યાં ઘઉં, મગફળી અને તલ પણ વપરાય છે
કેટલા દિવસ ચાલે
શિયાળામાં રૂમના તાપમાને 25 દિવસમાં; ગરમ વાતાવરણમાં ફ્રિજમાં રાખો.
કેવી રીતે રાખવું
હવાચુસ્ત ડબ્બામાં, ગરમીથી દૂર રાખો. તેમાં માવો છે, એટલે ઓરડો ગરમ હોય તો ફ્રિજમાં રાખજો.
પોષણ માહિતી
અંદાજિત મૂલ્ય per 100 g
- ઊર્જા
- 510 kcal
- પ્રોટીન
- 10 g
- કાર્બોહાઇડ્રેટ
- 48 g
- ખાંડ
- 30 g
- ચરબી
- 31 g
- ફાઇબર
- 4 g
વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
ઘીથી ભરપૂર, દાણાદાર, માવાની મલાઈદાર મીઠાશ અને શિયાળુ મસાલાની હળવી તીખાશ.